教室・イベントカレンダー

ママ&ベビーヨガ

産後の方向け
  • 開催日時

    2018年07月13日(金)13:00~14:00

  • 教室・イベント詳細

    対象者
    産後2~6ヶ月のママと赤ちゃん
    場 所
    豊倉助産院
    参加費
    2,500円
    定員
    3組
    持ち物
    飲み物・動きやすい服装・おくるみかバスタオル・赤ちゃんのための持ち物
    お申込み
    完全予約制
    講師ホームページからお申し込みください。
    URL:http://yoga.komyu.jp/contact
  • 教室・イベント内容

    赤ちゃんと一緒に、自分でできる、毎日できる、シンプルなヨガを覚えましょう!
    ヨガは今のご自分と向き合い、心を落ち着かせる古来から伝わるツールです。
    「産後の女性に、これだけは!」というポーズ・呼吸法を厳選しました。
    自由参加のお茶タイムつき。

講師プロフィール

よだきょうこ

ヨガアライアンス認定 E-RYT200,RPYT
「YOGAで子育てもっと楽しく!」をモットーに、市内を中心に活動中。横浜市港南区「0歳児赤ちゃん教室」の産後ヨガ担当。二女の母。