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お灸教室
| 日時： | 毎月第１・２・３・4木曜日 ，１０：００〜１１：３０ ※開催日はカレンダーでご確認ください。 |
| 場所： | 豊倉サロン※駐車場はありません。 |
| 参加費： | ３,０００円（当院分娩予定の方は １,０００円） |
| 担当： | せりえ鍼灸室 辻内敬子 |
| 参加資格： | 当院出産に限らずどなたでもご参加可能です。 |
| 申込方法： | 各回完全予約制になっています。事前に必ずお電話にてお申し込み下さい。 豊倉助産院まで ０４５−８１３−７３８２ |
| 関連リンク： | せりえ鍼灸室ホームページ |
簡単・手軽・熱くない「安産のためのつぼ療法」
妊娠をきっかけに体調を整えていきましょう。お産に向けてのからだづくりにも役立ちます。
日本では昔から、妊娠・出産にはお灸を始め東洋医学の知恵が随所にたくさん使われてきました。妊娠中は、今までの生活を振り返り、体と心にやさしい生活を考えるとてもよい機会です。これから産まれてくる赤ちゃんの健康と、お母さんの心の準備と体を整える機会として、「安産のつぼ療法教室」に参加してみませんか？
お灸をすえると体の血行が良くなります。冷えやむくみの改善、腰痛や肩こりの解消等、様々な効果が期待できます。 お灸は、高齢出産や初産の妊婦さんには特にお薦めです。お灸の効果として、お産の分娩時間が短い、出血量が少ないなどもあげられています。
お母さんの体の健康ばかりでなく、生まれてくる赤ちゃんの胃腸が丈夫になり、リズム感が発達し、からだが敏捷に動くなどともいわれています。
お灸による刺激は、血液中に赤血球や白血球、免疫の役割を担う物質の生成を盛んにし、それが妊婦さんの健康と胎児の健康に貢献していきます。妊娠中のつらい症状は東洋医学の知恵とツボ療法で改善していきましょう。
妊婦さんお灸教室参加感想
- お腹の張りが軽減して柔らかくなりました。浮腫みも少なくなってきた。（２２週）
- 身体が温かくなって気持ちよかった。（２７週）
- お灸は始めてでした。実際にしてみてこんなに手軽で即効性のあるものなんだと驚きました。
- やはり最初はツボの位置ややり方、効果について聞いてからがいいと思いました。（２５週）
- 初めてお灸を体験した。帰る頃まで気がつかなかったけれど訴えていた頭痛がとれていました。
- もっと難しいと思っていたのに、自宅で簡単にできそうなので続けられそうです。（３３週）
- 冷え症の冷たい足だったがポカポカしてきた。最初はお灸が恐い気がして熱く感じた。
- 腰痛が少し楽になった気がします。足先も温かくなりました。冷たいモノを取りすぎている気がしているので、控えながらお灸をしていこうと思います（３３週）
- 足にお灸をしただけで、こんなにもお腹が柔らかくなるとは想像していませんでした
- 三陰交の場所や私に合うお灸の数等が違っていたので、正しい場所が分かってよかったです。
- 身体の重心がかなり外側でだったのが分かっていましたが、お灸後に内側になって、すごくよくわかったのが驚きでした。立つときに身体が重かったのが楽になった。毎日続けていきます。
- なんとなく足がホワーと温かくなってきました。
- 初めてだったので、「お灸の熱さ」がピントこなかった。早くお灸をはずしてしまったのかもしれません。お灸後には肩こりが引いたような気がします。腰痛はまあまあです。ふくらはぎは軽くなりました。（１６週）
- 初めてお灸をしてみて、ちょっとずつ足がポカポカしている感じがします。血液の流れ方（下がり方）が楽になった感じがします。・思ったより手軽にできんだなあと思いました。静脈瘤が少しでも軽くなったのを実感できたので、頑張って続けていきます。（２１週）
- お灸をした後、下腹部と腰のあたりがぽかぽかしました。お灸を据える前に触って痛かった部分がお灸の後には痛くなかったのが驚きでした。
- お灸後に身体が温まった感じを実感しました。そのせいか胎動も激しかったです。（３４週）
- もっと熱いというイメージがありましたが、苦痛は全くなく、これなら続けられると感じました。歩くのが楽になるのが実感できてびっくりしました。（２６週）
- 恥骨の痛みがなくなり、膝裏にぶよぶよでていた静脈瘤が引いたり、びっくり（３４週）
- 重度の冷えがお灸を続けてら改善しました。毎回お灸をした後お腹が柔かくなり嬉しいです
- 便秘は１週間に１回から３日に１回に改善。恥骨痛がお灸後には軽減したので毎日続けます
- 逆子が治っていました（３２週）
