開催日時

2020年07月10日（金）10:00～11:30

教室・イベント詳細

対象者

産後2～6ヶ月のママと赤ちゃん

場　所

豊倉助産院

参加費

2,500円

持ち物

飲み物・動きやすい服装・おくるみかバスタオル・赤ちゃんのための持ち物

お申込み

完全予約制
講師ホームページからお申し込みください。
ＵＲＬ：https://enyoga.jp/contact/

教室・イベント内容

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新型コロナ感染拡大防止のため、6月～8月まで対面とオンラインの組み合わせで開催します。
対面レッスンはマンツーマンレッスンで行います。
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赤ちゃんと一緒に、自分でできる、毎日できる、シンプルなヨガを覚えましょう！
ヨガは今のご自分と向き合い、心を落ち着かせる古来から伝わるツールです。
「産後の女性に、これだけは！」というポーズ・呼吸法を厳選しました。
自由参加のお茶タイムつき。