開催日時

2019年12月13日（金）11:30～12:30

教室・イベント詳細

対象者

産後2～6ヶ月のママと赤ちゃん

場　所

豊倉助産院

参加費

2,500円

定員

3組

持ち物

飲み物・動きやすい服装・おくるみかバスタオル・赤ちゃんのための持ち物

お申込み

完全予約制
講師ホームページからお申し込みください。
ＵＲＬ：http://yoga.komyu.jp/contact

教室・イベント内容

赤ちゃんと一緒に、自分でできる、毎日できる、シンプルなヨガを覚えましょう！
ヨガは今のご自分と向き合い、心を落ち着かせる古来から伝わるツールです。
「産後の女性に、これだけは！」というポーズ・呼吸法を厳選しました。
自由参加のお茶タイムつき。