開催日時

2019年12月27日（金）10:00～11:00

教室・イベント詳細

対象者

妊娠16週以降の女性。主治医のヨガの許可があること。

場　所

豊倉助産院

参加費

2,500円

定員

3名　

持ち物

タオル・飲み物・動きやすい服装

お申込み

完全予約制
講師ホームページからお申し込みください。
ＵＲＬ：http://yoga.komyu.jp/contact

教室・イベント内容

ご自分にとって、すっきりと心地よい気持ちとは、どんなものでしょうか？
胸・肩・首まわりをととのえ、呼吸を深めながら、ご自分の奥深くを見つめてみましょう。
安心してお産を迎えるための心をほぐすプログラムです。肩コリ予防や姿勢改善にも。

レッスン後のお茶タイムつき。